Sensei John Sønderup
Navn: John Sønderup |
![]() |
Stævner:
Knock down 1975, 1976 og 1978.
Kata:
Klubmesterskaber: Guld i 1995 og 1996.
DM: Guld i 1995, 1996 og 1997. Sølv i 1998.
EM i Litauen 1996.
Instruktørstatus: Instruktør siden 1992. Underviser fast hver uge.
Andet: Dansk Idræts Forenings kurser :Idrætspsykologi, Kredsløbstræning og Idræt for børn og unge.
Ernæringskursus under DIF 2003
Interne Instruktørkurser.
Er bestyrelsesmedlem.
|
John efter sine 20 kampe til 2.dan |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Efter 2 hårde dage bestået til 3. dan |